Домашняя практика

автор сайта Валентина Елина

Занятия йогой айенгара: фото.

Практика йоги ставит целью преодоление ограничений тела. Йога учит нас, что цель каждой индивидуальной жизни проделать внутренний путь к душе. Йога дарит цель и средство для достижения этого.

Йога – это зеркало, чтобы заглянуть внутрь себя. Контроль ума – это йога. Когда ум находится под контролем, неподвижен и спокоен, все что остается есть душа. Добраться до души, до искры чуда внутри нас есть цель йоги.

БКС Айенгар

Wisdom of the Master. Maxims by Shri. B.K.S. Iyengar copmpleted by B.I.Taraporewala and Shirley Daventry French

Трудно переоценить тот вклад, который внес БКС Айенгар и его семья в развитие распространении йоги по всему миру. В каждой стране мира существуют центры йоги Айенгара и тысячи людей по всему миру, кому помогли занятия йогой стать здоровым и счастливым. Здесь мы впервые публикуем сборник цитат первых учеников БКС Шри Айенгара о Гуруджи и о преподавании.

Сердце йоги Айенгара находится в Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute в городе Пуна (Индия, штат Махараштра)
http://www.bksiyengar.com/

ИНТЕРВЬЮ С БКС АЙЕНГАРОМ
http://www.youtube.com/watch?v=6MMw1TDYTOg