Домашняя практика

автор сайта Валентина Елина

Занятия on-line/видео/аудио

Шавасана: Поза мертвеца

Занятие ведет Валентина Елина

Комплекс упражнений. Интенсивная практика с Константином Ковалевым

Йога видео для начинающих дома.

Комплекс упражнений для начинающих с Еленой Ульмасбаевой

Классическое выполнение перевернутые позы Константин Ковалев